اناقه روحية 2014

[نداء الذات]

اناقه روحية 2014



بسم الله الرحمن الرحيم
عندما تذهب إلى احتفال ما آو مناسبة ....

سترى إن الجميع في أبهى صورة ~ وأجمل زيّ ....
ولكن .. ستلمح بالتأكيد شخصأ أو أكثر يتمتعون بأناقة ملفتةٍ للإنتباه ...

قد لا يكونون على قدر من الوسامة ....
ولكنهم صرفوا بعض الوقت لإتقان لباسهم ومظهرهم الخارجي ...
وهذا ما نسميه...
الأناقة الجسديه الخارجيه..

*
و على ذات النحو نجد .... شخص أو أكثر ..
صرفوا على أنفسهم الوقت لإتقان فن الحوار والتعامل واللباقة..
وهذا ما نسميه...
الأناقة النفسية..
*
وهي عبارة عن مجموعة من السمات والمهارات التي تزودنا بقدرات مميزة
للتعامل مع كل الظروف و الأوضاع النفسية التي نتعرض لها كل يوم ...
وتمنح من يمتلكها طمأنينة وسعادة تنبع من الداخل...
لتنعكس خارجيا فتكون قادرة على كسب قلوب الناس...
حقاً إن أهم قوة يمتلكها الشخص..
*
تتمثل في قدرة الإنسان على تغير مجرى حياته إذا ما غير من سلوكه ...
فهو المحرك الأساسي لحياته..وحياة من حوله..
قد تمر بظروف صعبة ... وقد تتعرض للظلم بقسوة ...
ولكن هذا لا يعني أن تصبح يائساً حزيناً تسيطر عليك المشاعر السلبية...

يمكنك أن تغير الكثير إذا استطعت أن تفكر وتتعامل بإيجابية.


*
فعلى الرغم من أن معظمنا شعر بالسعادة في بعض الظروف ....
ولكن قلة منّا يتمتع بما نسميه
الأناقة النفسية ..






دمتم في أناقة نفسية وجسدية وروحية .

[جيداء الوادي]

يعطيك العافيـه على روعة الطرح

[سيف من حبر]

كلام جميل...





وش رأيك في تقسيم أعم وأشمل..



1- الأناقة الجسدية (في كل مايخص الجسم واللبس والأشياء المادية الملموسة من مجوهرات وساعات وكماليات وغيرها)...
2- الأناقة النفسية (في كل مايخص الأمور النفسية وخصوصا المشاعر والعواطف والانفعالات...)
3- الأناقة العقلية (في كل مايخص الأمور العقلية و الأفكار وطريقة التفكير.....)...
4- الأناقة الروحية (في كل مايخص الايمان والاعتقاد سواء الديني أو العلمي أو الأخلاقي أو أي فكر معين....)...
5- الأناقة الاجتماعية (في كل مايخص السلوك والتفاعل الاجتماعي وطريقة التعامل مع الناس والأحداث...)..




هذه الأبعاد الخمسة (الشاملة المكملة لبعض) يمكن اعتبارها كقاعدة يتم الرجوع اليها لمعرفة صحة وسعادة الانسان....

أي من الممكن أن يقيم الانسان نفسه في كل بعد...ويرى أين يحتاج الأمر لتطوير أو معالجة...


لو يصرف الانسان ربع ساعة شهريا لمراجعة نفسة وصحته بالمنظور الشمولي لاستفاد كثيرا :


كالتالي:


1- الصحة الجسدية (صحة الجسم كاملا)
2- الصحة النفسية (سلامةالعواطف والمشاعر)
3-الصحة العقلية (سلامة الفكر وسلامة الأفكار)
4-الصحة الروحية (سلامة الايمان والاعتقاد)
5-الصحة الاجتماعية (سلامة السلوك الاجتماعي)




هذه الأبعاد يمكن قياس أشياء كثيرة بها على الانسان...كقوة الانسان أو مدى سعادته من خلال المعطيات.



مثال القوة:


1- القوة الجسدية (قوة الجسم)
2- القوة النفسية (كقوة التحمل وقوة العاطفة...)
3- القوة العقلية (كالذكاء والقدرة على الابداع....واحيانا العبقرية...)
4- القوة الروحية (كقوة الايمان...)
5- القوة الاجتماعية ( كالشهرة أو السمعة أو العلاقات أو القبول والذكاء الاجتماعي...)






موضوع رائع...



تحياتي...