منتديات منابع الأدبية

منتديات منابع الأدبية (http://www.manab3.com/vb/index.php)
-   الحياة الأسرية في منابعـ (http://www.manab3.com/vb/forumdisplay.php?f=40)
-   -   سمك هامور بالكريمة (http://www.manab3.com/vb/showthread.php?t=13564)

عسافه 01-01-2010 01:23 PM

سمك هامور بالكريمة
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته





المقادير


1/2 كيلو سمك فيليه هامور
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون

كريمة الكمون والكزبرة

1 ملعقة صغير كمون حب
1/2 ملعقة صغيرة كزبرة حب
1/4 كوب زبادي
1 ملعقة صغيرة كريمة لباني
2 ملعقة كبيرة أوراق كزبرة مفرومة
1 فص ثوم مفروم
عصير ليمون
ملح وفلفل


الطريقة


- يُشطف فيليه السمك ويُجفف مع مراعاة نزع الشوك.
- تُسخن مقلاة على نار متوسطة، ويُحمص الكمون والكزبرة الحب مع التقليب المستمر حتى تظهر رائحة التوابل (حوالي دقيقتين)، يُُرفع الخليط ويُترك جانباً ليبرد قليلاً.
- تُخلط باقي مكونات الكريمة مع خليط التوابل في الخلاط الكهربائي وتُضرب جيداُ حتى تُصبح سائلاً مُتماسكاً.
- يتم الاحتفاظ بكمية قليلة من خليط الكريمة لتتبيل السمك، وحفظ الكمية المتبقية بالبراد (لحوالي 30 دقيقة)، حتى تمتزج النكهات لحين تقديمها مع السمك.
- يُدهن السمك بزيت الزيتون وقليل من خليط الكريمة، ويُتبل بالملح والفلفل.
- تُسخن الشواية جيداً وتُدهن بقليل من الزيت، ويُرص السمك عليها، ويُقلب بحذر على الجهة الأخرى بعد حوالي 4 دقائق حتى تمام النُضج ويُرفع (يُمكن طهي السمك في مقلاة مع قليل من الزيت بدلاً من شيّه).
- يُقدم السمك مع المتبقي من كريمة الكمون والكزبرة، وبعض الخضروات المشوية.





منقول

جاردينيا 01-01-2010 10:49 PM

تسلم الأياادي والله يعطيك الف صحة وعاافية على اختيارك الحلو لهذا الطبق المميز ..


دمتي بصحة وسعاادة وعاافيه ..

حبر الزهور 03-01-2010 03:30 AM

واااااااااااااااااااو

شي

يسلموو

أوراق الماضي 03-01-2010 07:33 PM

طبق شهي وشهي للغاية ..
لاعدمناك عسافة ولاعدمنا طيب نقلك المميز ..

عسافه 04-01-2010 11:33 AM

جاردينيا


ويدينك يالغلا اطلاله رائعه جملت امتصفحي تسلمين

سلامي وودي

الحياة حلوة 05-01-2010 11:06 PM

نموت بالهامور

تسلم ايدك

بس حبينا نشوفه من طبخك

رحيق المشاعر 06-01-2010 09:49 PM


واااااااااااااوز
شكلهآأ يفتح النفس وربي
عوآأفي حبوبه ع هيك انتقآأء
لاعدمآا تميز طرحك
كل الود لروحك ..

عسافه 17-01-2010 03:50 PM

حبر الزهور


الله يسلمك يالغلا والف شكر على التعطير

عسافه 17-01-2010 03:57 PM

قناديل شرقية

بالعافيه ...، تسلمين مرور عبق بالجمال..،،، مشتاقه لك يالغلا وينك،،،

لك اجمل التحيا وارقها

عسافه 17-01-2010 04:07 PM

الحياة حلوة

الله يسلمك أخوي

والف صحه والحمد لله انه نال رضكم

اشكرك على روعة التواجد


الساعة الآن 06:00 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026
إستضافة و تطوير براقما

Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

كل مايطرح في المنتدى مسؤلية الكاتب فقط وليست للإدارة أية مسؤلية