منتديات منابع الأدبية - نصائح طبية لمرضى فقر الدم ..

منتديات منابع الأدبية (http://www.manab3.com/vb/index.php)

- منابع الثقافة الصحية (http://www.manab3.com/vb/forumdisplay.php?f=60)

- - نصائح طبية لمرضى فقر الدم .. (http://www.manab3.com/vb/showthread.php?t=15514)

نصائح طبية لمرضى فقر الدم ..

http://www.n6n9.com/vb/mwaextraedit4/extra/29.gif

تعليمات لمرضى فقر الدم

http://www.love-m.com/upload/uploads...ce7f934b98.jpg

أضف لغذائك التفاح والمشمش والهليون والموز والبروكلي وصفار البيض والبامية والأوراق الخضراء والبقدونس والحمص والبلح والبرقوق
والعنب الأحمر والزبيب ونخالة الأرز والقرع واللفت والحمضيات .
تناول على الأقل ملعقة عسل أسود مرتين يومياً .
تجنب قوالب الحلوى ومنتجات الآيس كريم والمشروبات الغازية .
تجنب التدخين والجلوس مع المدخنين .
لا تتعاطى الكالسيوم أو فيتامين هـ أو الزنك أو مضادات الحموضة .
الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم الخبيث يجب أن يتعاطوا فيتامين ب12 تحت اللسان
....

أسأل الله العلي العظيمـ أن يشفي مرضى المسلمين

اختي الغالية مراجن
بارك الله فيك ... معلومات مفيدة نسأل الله ان يمن علىينا وعليكم وعلى مرضى المسلمين بالشفاء والعافية .
دمتي بصحة وهناء
تقبلي تقديري واحترامي

اختي الغالية مراجن
بارك الله فيك ... معلومات مفيدة نسأل الله ان يمن علينا وعليكم وعلى مرضى المسلمين بالشفاء والعافية .
دمتي بصحة وهناء
تقبلي تقديري واحترامي

اللهم آمين

الراجي
أشكركـ لحضوركـ ومروركـ السامي
دمت بخير

اللهم اشفي مرضى المسلمين يارب
نصائه في غايه الاهميه
يسلمو يامرمر
جزاك الله خير

يسلموووو المرور يا سحابة
أسعدني حضورك
دمتِ بخير

مراجن /

لكِ كل الشكر لــِ هذه الطرح القيم

وَ المعلومات المفيدة جداً

دمتِ لنا ودام هذا العطاء .

وَ دمتم أحبتي بخير حال

تقديري واحترامي .

بقايا عاشق

يسعدني تواجدكـ الدائم بمتصفحي
لاحرمنا الله وجودكـ
دمت بخير