بسم الله الرحمن الرحيم
.
.
أسعد الله أوقاتكم بالخير والبركات
إليكم اختبار جيّد لمعرفة ما إذا كنت عرضة لمن يحاولون السيطرة على الآخرين واستغلالهم.
.
.
اقرأ كل جملة من الجمل التالية ، إذا كانت الجملة متحققة فيك على الدوام أو في أغلب الأوقات ، فاحسب لها نقطة واحدة ، وإن كانت غير متحققة فيك على الإطلاق أو في أغلب الأوقات ، فلا تحسب لها أي نقطة. تأكد من القيام بذلك لكل بند من البنود ولا تحاول التملص من الإجابة على أي منها.
.
.
1- يتعيّن علي دائماً أن أحاول إرضاء الآخرين وإسعادهم.
2- كنت دائماً بحاجة إلى استحسان الآخرين.
3- يتعيّن على الآخرين معاملتي بعطف واهتمام في المقابل وذلك بسبب معاملتي الطيبة لهم.
4- كثيراً ما أشعر بأنني أفتقد إلى إحساس واضح بهويتي الشخصية.
5- لا يتعيّن على الآخرين إطلاقاً مقابلتي بالرفض أو الانتقاد وذلك لأنني أحاول دائماً أن أبذل قصارى جهدي حتى أرقى إلى مستوى توقعاتهم واحتياجاتهم ورغباتهم.
6- من الصعب عليّ للغاية أن أرفض طلباً لصديق أو فرد في العائلة أو زميل في العمل.
7- تصرفي بطريقة لطيفة غالباً ما يحول دون تعبيري عن مشاعري السلبية تجاه الآخرين.
8- أعتقد أن الصراع لا يمكن أن يؤتي أي نتيجة طيبة.
9- أعتقد أن معظم الأشياء التي تحدث لي تقع تحت سيطرة الآخرين أكثر من وقوعها تحت سيطرتي.
10- دائماً ما يشغلني رأي الآخرين عنّي في كل جوانب حياتي تقريباً.
.
.