تحديد الهدف من التغيير هو ركيزة نجاحه موضوع جدا مفيد وعملي للمساعدة على إحداث التغيير حايرة يعطيك العافية على هذا الموضوع المفيد
أشياء في حياتك لا تفعلها .. " فقد الثقه و نكث الوعد و تحطيم العلاقات و كسر القلب " لأنها لا تحدث صوتاً ولكنها تُحدث الكثير من الألم ..