حذارِ من أكل الشوكلاته ليلاً

[سمو القلم]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


حذر باحثون في الولايات المتحدة من أن تناول الشوكولاتة أثناء الليل






يزيد بعض الاضطرابات المرضية المرتبطة بالنوم سوءا ويسبب الكوابيس.











وأوضح الباحثون في مركز اضطرابات النوم بجامعة ستانفورد











الأميركية أن اضطراب سلوك النوم ذا حركة العين السريعة (rem)











هو أحد الاضطرابات التي يعاني مصابوها من أحلام مزعجة وكوابيس











عنيفة يتفاعلون معها بالصراخ العالي وتقلبات كثيرة أثناء النوم, ويؤثر











في شخص واحد من كل مائتين, ويظهر بين الرجال بصورة خاصة.











وفسّر العلماء ذلك بأن الكافيين الموجود في الشوكولاتة يعيق العملية الطبيعية














التي تعرف باسم "الاسترخاء" التي تمنع الإنسان من الحركة أثناء نومه











وخلال أحلامه, وبالتالي يصبح النائم أكثر حرية ليتحرك كيفما يشاء.














وسجل الباحثون في مجلة "نيوساينتست" العلمية حالة مرضية لشخص











يصرخ أثناء نومه بسبب كوابيس متكررة تصيبه كلما تناول بسكويت الشوكولاتة











أو الآيس الكريم أو الصلصات, وأشاروا إلى أن هذه الحالة بدأت معه بعد











تعرضه لإصابة في رأسه بحادث سيارة, وقد زادت الشوكولاتة من سوء











وضعه الصحي حيث تعود الأعراض إلى الظهور كلما تناولها.











ونبه الباحثون إلى أن تناول الشوكولاتة والكاكاو لا يرتبط











بأنماط النوم العنيفة والكوابيس عند عامة الناس وعند











الأشخاص العاديين, ولكنه يؤثر فقط في المصابين باضطرابات النوم.

[مراجن]

لا حول ولا قوة إلا بالله
الشوكولاته صارت تأثيرها كوابيس ..
شي غريب ..
سمو القلم
يعطيك العافية عزيزتي
عالمعلومات المفيدة
وبإنتظار قادمك المميز بكل شوق
لكِ مني كل الود والآحترام

[سمو القلم]

هلا بك مران وشاكرة التعطير

ودي

[مـــلاك]

يعطيك الف عافيه ع الايفاده

طرح اكثر من رائع^ ^

[سمو القلم]

هلا وغلا بك ملاك
ودي

[العف الخجول]

سبحان الله
عنجد معلومات غريبه واول مره نقرأها
يسلمو غلآتي ع المووضوع