ماذا تعرف عن الأندروفيـــن؟!!

[لـــــــوزة]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...



كيف الحــــال؟!!


كان مما قاله دكتور محاضر في دورة بأمريكا تحت عنوان (كيف تتغلب على القلق):

إذا أردتم أن تتغلبوا على القلق وضغط العمل فلابد من إفراز الجسم لمادة اسمها (الأندروفين) هذه المادة إذا أنتجها الجسم فإنها تهدئ البال وتريح الأعصاب

وبدأ بعد ذلك يتحدث عن كيفية إفراز هذه المادة فقال :

إن هذه المادة لاتخرج إلا إذا عزل الإنسان نفسه فيعيش مع ذاته ويخلو بنفسه فتخرج هذه المادة


وبدأ يفصل في كيفية انفصال الإنسان عن الواقع وإخراج ما دة الأندروفين فقال:

أولآ: من خلال النوم العميق .

ثانيآ: الإسترخاء ولو لعشر دقائق يوميآ .

ثالثآ: الرياضة بحيث لا تقل عن ست ساعات أسبوعيآ .

رابعآ: ( وهذا ما عجبت له ) حيث قال الخشوع في الصلاة ... فهو يرى أن المسلمين أفضل من غيرهم في هذا المجال حيث أنهم يصلون خمسآ وثلاثين صلاة في الأسبوع بينما يصلي اليهود أو النصارى مرة واحدة في الأسبوع .

وفي الصلاة يكون الإنسان مفصولآ عن الواقع فيقوى خشوعه وهنا تخرج مادة الأندروفين بكثرة وكلما قوي خشوعه ازداد راحة وطمأنينة .

ومن هنا ندرك مغزى قول النبي صلى الله عليه وسلم لبلال رضي الله عنه


(أرحنا بالصلاة يا بلال)



فما أعظمك إسلامنا وماأعظمك يارسول الله


الحمد لله على نعمة الإسلام.. :)




تحيتي للجميـــــــــــع..

[سميرالسريحى]

الف شكر على الطرح القيم

وبارك الله فيكم وجزاكم الله خير الجزاء

[لـــــــوزة]

سميرالسريحى


حيـــاك الله أخي الكريم..


سعيدة بتواجدك و تعليقك..

لا عدمنا جميل تواصلك..


تحيتي لك..

[عاشق خيال]

بالفعل

الصلاة راحة للبدن و الذهن...

أراحنا الله و إياك أختي الكريمة من الهم و الغم

تحياتي لك...

[لـــــــوزة]

عاشق خيال


حيــاك الله..


الحمد لله على نعمة الإســلام..


اللهــم آمين أجمعين أخي الكريم..


أشكر لك تواجدك وتعليقك..


تحيتي لك..

[عسافه]

فعلاً ما أعظمك إسلامنا وماأعظمك يارسول الله


والحمد لله على نعمة الإسلام.. :)



لــــــــــــــــــــــوزة


يعطيك العافيه طرح قيم


تقديري

[لـــــــوزة]

عســـافة


حيـــاك الله أختي..


ممتنة لتواجدك. ودعم تواصلك..


تحيتي لك..

[نَقَاءْ]

جزااااااااااااااااااااك الله خيررر